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Fit ab 50+


fotolia 26382288 xsEs ist völlig egal wie alt Sie sind!
Fitnesstraining ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Je älter Sie werden, umso wichtiger ist es, dass Sie gezielt etwas für sich und Ihre Gesundheit tun.
Denn nur mit einem gut dosierten Bewegungs- und Krafttraining können Sie gegen den altersbedingten Abbau von Muskelmasse und Kraft entgegen steuern.
"Wer rastet, der rostet" - in diesem Sprichwort steckt die ganze Wahrheit.


Keine falsche Scheu!
Jung und Alt trainiert bei uns gemeinsam mit viel Spaß in angenehmer Atmosphäre.


Unser spezielles FIT ab 50-Programm führt Sie Schritt für Schritt an das Training heran.
Sie sind nur so alt, wie Sie sich fühlen!


PS: Unser ältestes Mitglied ist 86 Jahre - und wie "alt" sind Sie....?