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Kursplan / Gruppenfitness und REHASPORT-Gruppen

Montag

  • 09:45 - 10:30  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 10:45 - 11.30  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit verordnung vom Arzt)
  • 17:00 - 17.25  Bauch intensiv
  • 17:30 - 17:55  Beine/Po intensiv
  • 18:00 - 18:25  Oberkörper intensiv
  • 18:30 - 19:15  Indoor-Cycling

Dienstag

  • 15:00 - 15:45  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 16:00 - 16:45  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 17:00 - 17:25  Beine/Po intensiv
  • 17:30 - 17:55  Oberkörper intensiv
  • 18:00 - 18:25  Bauch intensiv
  • 18:30 - 19:15  Indoor-Cycling
  • 19:15 - 20:00  Rückenfit inkl. REHASPORT GRUPPE PLUS (mit Verordnung vom Arzt)

Mittwoch

  • 09:45 - 10:30 REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 10:30 - 11:15 Pumping-Bodys
  • 16:00 - 16:45 REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 17:00 - 17:45 Rückenfit inkl. REHASPORT GRUPPE PLUS (mit Verordnung vom Arzt)
  • 17:45 - 18:30 Indoor Cycling
  • 18:30 - 19:15 HIT Ganzkörpertraining
  • 19:15 - 20:00 HIT Ganzkörpertraining

Donnerstag

  • 09:45 - 10:30  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 10:45 - 11:30  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 16:00 - 16:45  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 17:00 - 17:25  Oberkörper intensiv
  • 17:30 - 17:55  Bauch intensiv
  • 18:00 - 18:25  Beine/Po intensiv
  • 18:30 - 19:15  Rücken-Fit inkl. REHASORT GRUPPE PLUS (mit Verordnung vom Arzt)
  • 19:15 - 20:00  Indoor-Cycling

Freitag

  • 09:45 - 10:30  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 16:00 - 16:45  REHASPORT GRUPPE BASIC (mit Verordnung vom Arzt)
  • 17:00 - 17:45  Rücken-Fit inkl. REHASPORT GRUPPE PLUS (mit Verordnung vom Arzt)

Samstag

  • 11:15 - 12:00  Pumping-Bodys

Lernen Sie eGym kennen!